lastisbest- Журнал, 06 фев 23

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2023

52,8 кг Потеряно до сих пор: 19,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2023:

1228 ккал

Жир: 48,40г | Белк: 123,57г | Углев: 88,80г. Завтрак: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Pretzel Bar. Обед: Almonds, Quest Protein Chips BBQ. Ужин: Clementines , General Mills Chex Mix Traditional, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers). Перекус/Другое: Atkins Snack Lemon Bar, Shrewd Food Protein Puffs, Almonds, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Almonds , Glucerna hunger smart powder. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 06 фев 23

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса