Tams.jvr- Журнал, 06 фев 23

Параметры Пользователя Tams.jvr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2023

117,8 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 32,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2023:

1386 ккал

Жир: 37,56г | Белк: 60,03г | Углев: 212,59г. Завтрак: Low Fat Milk, Kellogg's All Bran Flakes. Обед: Blue Ribbon Whole Wheat Squares, B-Well Reduced Oil Mayonnaise, Red Onions, Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Woolworths Smoked Chicken Breasts. Ужин: Red Onions, Cherry Tomatoes, Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Not Added in Cooking), Boerewors. Перекус/Другое: Woolworths Seedless Red Grapes, Prunes (Low-Moisture, Uncooked) . подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tams.jvr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tams.jvr- Журнал, 06 фев 23

Оставить свой Комментарий

Tams.jvr-Изменение Веса