Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tams.jvr
Журнал
Tams.jvr- Журнал
Параметры Пользователя Tams.jvr
|
История Веса
1 до 5 из 238
Страница:
1
2
3
4
5
...
Следующая
19 июля 2024
A quick question ❓ What is the ideal weightloss amount per week on a regular low carb plan?
(4 комментарий)
26 июня 2024
So with everything that's been going on in my life, and with all the health changes I plan to make, I decided to start with the worst habit first..... smoking.
I am proud to say that I am officially 4 weeks smoke free, and it's been a journey. I can comfortably go to my local pub to watch rugby without the need to smoke anymore, and after two weeks of stuffing my face with each craving, my eating has finally slowed down.
Now, the next hurdle. Healthy eating.....
Then (hopefully) in 4 weeks, I will have maintained the eating plan, and move on to phase 3 with exercises. But, let's not get ahead of ourselves. Big changes take time, and doing it all at once have failed many times. ☺️
(5 комментарий)
04 апреля 2024
I do so well keeping to my eating plan, and then I eat chow mein. 🙄 oh well, back to planning tomorrow.
Добавить Комментарий
17 февраля 2024
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
112,7 кг
7,9 кг
27,7 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,6 кг за Неделю
02 февраля 2024
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
113,9 кг
6,7 кг
28,9 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Tams.jvr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
