isohume- Журнал, 20 дек 14

Параметры Пользователя isohume | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2014

73,0 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2014:

566 ккал

Жир: 25,50г | Белк: 32,79г | Углев: 51,68г. Завтрак: Ham (Whole, Cured, Roasted), Cheddar Cheese, Rye Bread, Egg Beaters Egg Beaters - Original. Перекус/Другое: Land O'Lakes Cocoa Classics Dark Chocolate Hot Cocoa Mix. подробнее ...

1886 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

isohume-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

isohume- Журнал, 20 дек 14

Оставить свой Комментарий

isohume-Изменение Веса