Karinovsky1- Журнал, 05 фев 23

Параметры Пользователя Karinovsky1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2023

78 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2023:

1255 ккал

Жир: 39,30г | Белк: 66,55г | Углев: 154,88г. Завтрак: Banana Prata, Melitta Café sem Açúcar . Обед: Vapza Carne Seca Desfiada, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Ужин: Maçã, Farinha de Mandioca, Sadia Espetinho de Coração de Frango, Espetinho de Carne. Перекус/Другое: Kibe Frito, Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar , Melitta Café sem Açúcar , Broa de Milho. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Karinovsky1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Karinovsky1- Журнал, 05 фев 23

Оставить свой Комментарий

Karinovsky1-Изменение Веса