lineeel- Журнал, 05 фев 23

Параметры Пользователя lineeel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2023

53,5 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2023:

1698 ккал

Жир: 75,50г | Белк: 103,51г | Углев: 162,19г. Завтрак: Бабаевский Шоколад Люкс, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Капуста Белокочанная, Морковь на Пару, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Приготовленная Морковь, Куриный Фарш, Гречка Вареная. Перекус/Другое: Окей Изюм Темный, Курага, Кешью, Дары Природы Фундук , Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Овсяная Каша на Молоке. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lineeel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lineeel- Журнал, 05 фев 23

Оставить свой Комментарий

lineeel-Изменение Веса