Tams.jvr- Журнал, 04 фев 23

Параметры Пользователя Tams.jvr | < Предыдущая Запись |Следующий >

halfway through first week of weighless 😊

118,6 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 33,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2023:

1107 ккал

Жир: 29,28г | Белк: 61,56г | Углев: 142,89г. Завтрак: Honey , Jungle Instant Oats. Обед: Chicken Breast Meat , Young Green Onions (Tops Only) , Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Lettuce, Blue Ribbon Multi Seed & Oats Squares. Ужин: Red Onions, Woolworths Baby Tomatoes , Woolworths Baby Marrows, Minced Beef, Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Not Added in Cooking). Перекус/Другое: Parmalat Low Fat Fruit Yoghurt, Lancewood Low Fat Chunky Cottage Cheese with Chives, Bakers Provita Crackerbread Rye Toast, Woolworths Seedless Red Grapes. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tams.jvr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tams.jvr- Журнал, 04 фев 23

Оставить свой Комментарий

Tams.jvr-Изменение Веса