JohnZerne- Журнал, 01 фев 23

Параметры Пользователя JohnZerne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2023

92,3 кг Потеряно до сих пор: 21,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2023:

1146 ккал

Жир: 35,53г | Белк: 42,74г | Углев: 166,75г. Завтрак: Chobani Greek Yogurt Blended Strawberry, Granola. Обед: Black Beans (Canned), Sweet Potato. Ужин: Cheesy Broccoli soup. Перекус/Другое: Ghirardelli Triple Chocolate Brownies. подробнее ...

124 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JohnZerne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JohnZerne- Журнал, 01 фев 23

Оставить свой Комментарий

JohnZerne-Изменение Веса