jmp2004- Журнал, 16 дек 14

Параметры Пользователя jmp2004 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2014

73,1 кг Потеряно до сих пор: 24,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2014:

1358 ккал

Жир: 46,05г | Белк: 90,26г | Углев: 139,34г. Завтрак: Balocco Vita Mia, Caffè Latte senza Grassi, Caffè Macchiato. Обед: Misura Stevia, Caffè Espresso, Coraya Affettato di Mare, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale, Orogel Melanzane Grigliate. Ужин: Arance, Carciofi al Vapore, Almaverde Bio Tofu Naturale, Pomodori, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Auricchio Auricchietto, Negroni Prosciutto Cotto Alta Qualità. Перекус/Другое: Fattoria Scaldasole Yogurt Biologico Magro al Pistacchio, Finocchio Crudo. подробнее ...

1781 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jmp2004-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jmp2004- Журнал, 16 дек 14

Оставить свой Комментарий

jmp2004-Изменение Веса