Oksgenn- Журнал, 25 янв 23

Параметры Пользователя Oksgenn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2023

76,8 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2023:

1118 ккал

Жир: 42,23г | Белк: 49,25г | Углев: 131,64г. Завтрак: Сахар, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Избенка Молоко Топленое 4%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический. Обед: Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Ашан Рассольник с Говядиной, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле. Ужин: Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Сырники #Пп. Перекус/Другое: Stalcom Напиток Безалкогольный Сильногазированный, Экопродукт Варенье Клубника, Избенка Молоко Топленое 4%. подробнее ...

2103 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oksgenn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oksgenn- Журнал, 25 янв 23

Оставить свой Комментарий

Oksgenn-Изменение Веса