Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Oksgenn
Журнал
29 янв 23
Oksgenn- Журнал, 29 янв 23
Параметры Пользователя Oksgenn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2023
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2023:
1162 ккал
Жир: 32,78г | Белк: 66,81г | Углев: 139,74г.
Завтрак:
Луковые Вафли, Избенка Молоко Топленое 4%.
Обед:
Лента Хлеб Дарницкий, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофель Отварной.
Ужин:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Лито Ржаные Отруби.
Перекус/Другое:
Экопродукт Варенье Клубника, Stalcom Напиток Безалкогольный Сильногазированный, Избенка Молоко Топленое 4%.
подробнее ...
2182 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Oksgenn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю