LittleMama18- Журнал, 01 июл 11

New fill yesterday - found my band wasn't at 9.6 cc's, but only 8.6! No wonder I've had no restriction, week after week. Let's hope it will finally start working! The refilled me to 9.6 and I finally have restriction - took me over an hour to work through one cup of coffee. For the first time I actually feel like it is now working like it is supposed to - 7 wasted months later! Fingers crossed.

86,3 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг.    Еще предстоит сделать: 29,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

930 ккал

Жир: 22,78г | Белк: 64,75г | Углев: 114,11г.   Завтрак: Skinny Caramel Macchiato Creamer, 1% Lowfat Milk, Coffee. Обед: Trader Joes Pico De Gallo, pinto beans, 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese. Перекус/Другое: 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Nonfat Milk, Banana. подробнее ...

2464 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...