zmeyka2007- Журнал, 31 янв 23

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2023

52,6 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2023:

1181 ккал

Жир: 52,93г | Белк: 129,98г | Углев: 40,52г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Русское Море Икра Осетровая Имитированная, Яйцо, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, ВкусВилл Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Кориандром и Тмином. Обед: Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Кориандром и Тмином. Ужин: Ясные Зори Куриное Филе, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Кориандром и Тмином, Егорьевская Фабрика Пастрами Хота. Перекус/Другое: ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. подробнее ...

1914 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 31 янв 23

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса