newmanda- Журнал, 30 янв 23

Параметры Пользователя newmanda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2023

81,6 кг Потеряно до сих пор: 27,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2023:

1133 ккал

Жир: 43,30г | Белк: 70,05г | Углев: 124,10г. Завтрак: Gold Peak Diet Iced Tea, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry Cheesecake (170g). Обед: Butter , Giant Eagle Blueberry Muffin. Ужин: Carrots (Drained Solids, Canned) , Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey, Wegmans Organic Oven Roasted Turkey Breast. Перекус/Другое: Reese's Unwrapped Mini Peanut Butter Cups (Package). подробнее ...

9 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка

newmanda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю