Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inzhektor
Журнал
14 дек 14
inzhektor- Журнал, 14 дек 14
Параметры Пользователя inzhektor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2014
82 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2014:
2687 ккал
Жир: 51,94г | Белк: 239,32г | Углев: 331,09г.
Завтрак:
Dymatize Elite 100% Whey Protein, Банан, Dymatize Elite 100% Whey Protein, Сахарный Песок, Dymatize Креатин, Каждый День Пшено, Кофе.
Обед:
Хлеб Черный, Щи, Пиканта Аджика Домашняя, Гречка.
Ужин:
Lorado Ананас Консервированный, Морковь, Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Syntrax Казеин.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inzhektor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю