JohnZerne- Журнал, 28 янв 23

Параметры Пользователя JohnZerne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2023

92,5 кг Потеряно до сих пор: 20,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2023:

1878 ккал

Жир: 51,45г | Белк: 101,27г | Углев: 284,46г. Завтрак: Coffee, Quaker Natural Granola - Oats & Honey, Chobani Greek Yogurt Strawberry on The Bottom. Обед: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Pasta with Marinara Sauce. Ужин: Sbarro Cheese Pizza. подробнее ...

61 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

congratulations on your weight drop

29 янв 23 написано членом: buenitabishop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JohnZerne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JohnZerne- Журнал, 28 янв 23

Оставить свой Комментарий

JohnZerne-Изменение Веса