Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
annakahouse
Журнал
28 янв 23
annakahouse- Журнал, 28 янв 23
Параметры Пользователя annakahouse
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2023
53,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2023:
1759 ккал
Жир: 59,89г | Белк: 106,59г | Углев: 192,69г.
Завтрак:
ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Овсянка Геркулес, Ашан Киви, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Творог 5%, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, ВкусВилл Масло Гхи, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%.
Обед:
ВкусВилл Масло Кунжутное, Пятерочка Груша Конференция, Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное, ВкусВилл Масло Гхи, Гречка.
Ужин:
Snaq Fabriq Coco Coconut, Куриное Филе, ВкусВилл Горошек Зелёный без Добавления Сахара, ВкусВилл Кремчиз, Вкусвилл Изделие Цельнозерновое без Муки Ржано-Пшеничный Нарезка.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
annakahouse-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю