wonnie85- Журнал, 28 янв 23

Параметры Пользователя wonnie85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2023

68,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2023:

1877 ккал

Жир: 45,42г | Белк: 83,59г | Углев: 226,06г. Завтрак: Honig, Grandessa Erdbeermarmelade, Mühlhäuser Pflaumenmus, Du darfst Leichte Butter, Aldi Brötchen. Обед: Snack Time Wrap Hähnchen Sweet Chili. Ужин: Rote Zwiebeln, Reinert Schinken Nuggetz Extra Mager, Spiegelei. Перекус/Другое: Pinot Grigio. подробнее ...

2215 ккал

Упражнение: Bewegung - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wonnie85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wonnie85- Журнал, 28 янв 23

Оставить свой Комментарий

wonnie85-Изменение Веса