natsk20- Журнал, 27 янв 23

Параметры Пользователя natsk20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2023

60,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2023:

3853 ккал

Жир: 168,30г | Белк: 211,66г | Углев: 348,56г. Завтрак: Growth Supplements Barrinha Churros, Power One Pasta de Amendoim Brigadeiro Protéico, Growth Supplements Whey 80% Cookies And Cream, Banana Nanica, Uniagro Damasco Seco. Обед: Tche Milk Queijo Mussarela, Ovo, Prato Fino Arroz Integral (50g), Agrosul Filezinho de Frango (Sassami). Ужин: Agrosul Filezinho de Frango (Sassami). Перекус/Другое: X-Tudo, Cacau Show Creme Mil Folhas, Cacau Show Panetone Mil Folhas, Giassi Bolo Cuca de Chocolate, Andreazza Pão Francês. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natsk20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natsk20- Журнал, 27 янв 23

Оставить свой Комментарий

natsk20-Изменение Веса