Sugar Waffle- Журнал, 12 дек 14

Параметры Пользователя Sugar Waffle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2014

71,6 кг Потеряно до сих пор: 36,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2014:

1839 ккал

Жир: 165,81г | Белк: 52,45г | Углев: 45,96г. Завтрак: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Half and Half Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Sugar, Heavy Cream, Sugar, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Обед: Cream (Half & Half), Fried Egg, Applegate Farms Organic Uncured Thick Cut Bacon. Ужин: Trader Joe's Organic Mayonnaise, Schwan's Mixed Vegetables. Перекус/Другое: Great Value Whole Natural Almonds. подробнее ...

2000 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,7 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Now that's what Im talkin about !!!!! WTF Fantastic Job

12 дек 14 написано членом: SherrieC

Awesome!!!!!

12 дек 14 написано членом: VeggieJunkie

Great job!! :)

12 дек 14 написано членом: shrtbaylorqt04

Great loss

12 дек 14 написано членом: unamoyer

Nice job!

12 дек 14 написано членом: snezica

Wow.

12 дек 14 написано членом: ClassicRocker

See Sugar you are kicking it into high gear now. Congratulations! I hope you enjoy your weekend. Truly, J.J.

13 дек 14 написано членом: Jones Jennifer


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sugar Waffle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sugar Waffle- Журнал, 12 дек 14

Оставить свой Комментарий

Sugar Waffle-Изменение Веса