Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natsk20
Журнал
26 янв 23
natsk20- Журнал, 26 янв 23
Параметры Пользователя natsk20
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2023
60,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2023:
1701 ккал
Жир: 22,48г | Белк: 130,42г | Углев: 237,03г.
Завтрак:
Jasmine Cookies Integral Avelã com Gotas, Amalfi Pão com Batata Doce Whey Protein, Power One Pasta de Amendoim Brigadeiro Protéico, Growth Supplements Whey 80% Cookies And Cream, Santa Clara Leite Desnatado.
Обед:
Feijão Preto Cozido, Prato Fino Arroz Integral (50g), Agrosul Filezinho de Frango (Sassami).
Ужин:
Santa Edwiges Biscoitos Animal Leite, Banana Nanica, Growth Supplements Whey 80% Cookies And Cream, Fugini Molho Branco, Barilla Penne, Agrosul Filezinho de Frango (Sassami), Mamão Formosa.
Перекус/Другое:
Lilith Bala Maçã Verde, Andreazza Pão Francês, Amalfi Pão com Batata Doce Whey Protein, Tche Milk Queijo Mussarela, Aurora Presunto Cozido.
подробнее ...
Потеряно 2,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natsk20-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю