Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Stereo2021
Журнал
26 янв 23
Stereo2021- Журнал, 26 янв 23
Параметры Пользователя Stereo2021
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2023
75 кг
Потеряно до сих пор:
21 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2023:
1708 ккал
Жир: 92,64г | Белк: 112,13г | Углев: 91,95г.
Завтрак:
Капуста, Пестравка Молоко 2,5%, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Сосновоборская Сосиски Мусульманские с Говядиной, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Окей Перец Печеный, Ячневая Каша, Яйцо.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Виктория Окунь Запеченый, Ячневая Каша.
Ужин:
Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Rich Strawberry.
Перекус/Другое:
Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, Magic Grain Печенье Овсяное с Семенами Льна и Экстрактом Стевии, DopDrops Кокосовый Урбеч, Станция Молочная Творог 1,8%.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Stereo2021-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю