Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sugar Waffle
Журнал
11 дек 14
Sugar Waffle- Журнал, 11 дек 14
Параметры Пользователя Sugar Waffle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2014
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
35,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2014:
1771 ккал
Жир: 157,15г | Белк: 55,43г | Углев: 44,45г.
Завтрак:
Fried Egg, Applegate Farms Organic Uncured Thick Cut Bacon, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Sugar, Heavy Cream, Heavy Cream, Sugar, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil.
Ужин:
Schwan's Mixed Vegetables, Trader Joe's Organic Mayonnaise.
Перекус/Другое:
Great Value Whole Natural Almonds.
подробнее ...
2141 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,7 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Really nice sugar :-)
11 дек 14 написано членом:
snezica
Great job.
11 дек 14 написано членом:
ClassicRocker
Good job <3
11 дек 14 написано членом:
Tilly Washer
Nice!!
11 дек 14 написано членом:
VeggieJunkie
You Go Girl !!!!!!
11 дек 14 написано членом:
SherrieC
yeah
11 дек 14 написано членом:
iknwican
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sugar Waffle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю