Rafidis- Журнал, 24 янв 23

Параметры Пользователя Rafidis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2023

72 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2023:

1164 ккал

Жир: 51,60г | Белк: 63,04г | Углев: 114,99г. Завтрак: União Açúcar Refinado, Café (Infusão). Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Mozzarella, Tomates, Coca-Cola Coca-Cola, Ovo Frito, Macarrão Alho e Óleo. Ужин: Friboi Carne Moída Patinho, Banana Prata, Repolho Refogado. Перекус/Другое: DIA Butiá, Galak Chocolate Branco. подробнее ...

1510 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rafidis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rafidis- Журнал, 24 янв 23

Оставить свой Комментарий

Rafidis-Изменение Веса