Oksgenn- Журнал, 24 янв 23

Параметры Пользователя Oksgenn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2023

76,5 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2023:

1383 ккал

Жир: 55,72г | Белк: 48,95г | Углев: 168,01г. Завтрак: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Сахар, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Избенка Молоко Топленое 4%. Обед: Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Ашан Рассольник с Говядиной. Ужин: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Перекус/Другое: Апельсин, Sporty Печенье Черника, Экопродукт Варенье Клубника, Избенка Молоко Топленое 4%. подробнее ...

2088 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oksgenn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oksgenn- Журнал, 24 янв 23

Оставить свой Комментарий

Oksgenn-Изменение Веса