lastisbest- Журнал, 23 янв 23

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2023

52,8 кг Потеряно до сих пор: 19,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2023:

1078 ккал

Жир: 55,84г | Белк: 78,97г | Углев: 86,52г. Завтрак: Sam's Club Chocolate Eclairs, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. Обед: Glucerna Homemade Vanilla Shake, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder. Ужин: French's Crispy Jalapeños, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Bacon, Olive Oil, Perdue Ground Chicken. Перекус/Другое: Clementines, Atkins Creamy Vanilla Protein Rich Shake, Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Kirkland Signature Whole Fancy Cashews, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 23 янв 23

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса