Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ClaudiaSpezia
Журнал
23 янв 23
ClaudiaSpezia- Журнал, 23 янв 23
Параметры Пользователя ClaudiaSpezia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Il fine settimana di cibo un po' sregolato non ha lasciato strascichi. Sarà perché ho bevuto regolarmente, ho riposato abbastanza bene e ho fatto belle camminate sabato e domenica.
E ora... via ad un'altra settimana!!!
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2023:
2113 ккал
Жир: 97,40г | Белк: 80,40г | Углев: 209,26г.
Завтрак:
Banana, Zucchero di Canna, Caffè Espresso.
Обед:
Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Insalata Mista Briosa, Mandarino, Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Ichnusa Birra, Terra e Luni Farinata di Ceci, Esselunga Crescenza senza Conservanti.
Ужин:
Kiwi, Bozzetta Integrale , Montello Funghi Misto Bosco Trifolati, Coop Olive Farcite, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Mutti Salsa Pronta Classica, Bollito di Manzo.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Coca-Cola, Focaccia Genovese, La Bottega del Gusto Salame Strolghino, Grancereale Classico, Tè (Infuso).
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ClaudiaSpezia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю