Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
annakahouse
Журнал
23 янв 23
annakahouse- Журнал, 23 янв 23
Параметры Пользователя annakahouse
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2023
53,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2023:
1540 ккал
Жир: 51,44г | Белк: 103,58г | Углев: 161,46г.
Завтрак:
Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, ВкусВилл Масло Гхи, Вкусвилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки в Нарезке , ВкусВилл Кремчиз, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%.
Обед:
DopDrops Миндальная Паста, Пятерочка Груша Конференция, Яйцо Куриное, Окское Яичный Белок, Barilla Спагетти , ВкусВилл Масло Гхи, Heinz Кетчуп Томатный, Ашан Киви.
Ужин:
Куриное Филе, Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Руккола.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
annakahouse-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю