zmeyka2007- Журнал, 22 янв 23

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2023

52,6 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2023:

1251 ккал

Жир: 56,48г | Белк: 97,24г | Углев: 84,01г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Русское Море Икра Осетровая Имитированная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Кориандром и Тмином, ВкусВилл Яичный Белок. Обед: Буше Зерновой Багет, Суп Куриный с Вермишелью, ВкусВилл Холодец Свиной. Ужин: ВкусВилл Рулька Свиная Томленая, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Вкусвилл Филе Грудки Цыпленка. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Кориандром и Тмином, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Рынок Яблоко Антоновка. подробнее ...

1774 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 22 янв 23

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса