zmeyka2007- Журнал, 21 янв 23

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2023

52 кг Потеряно до сих пор: 19,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2023:

1412 ккал

Жир: 65,99г | Белк: 128,62г | Углев: 72,48г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Русское Море Икра Осетровая Имитированная, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Кориандром и Тмином, ВкусВилл Яичный Белок. Обед: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Кориандром и Тмином, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Вкусвилл Заливное из Индейки. Ужин: ВкусВилл Рулька Свиная Томленая, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Вкусвилл Филе Грудки Цыпленка. Перекус/Другое: Power Pro Zero Bar, Пятерочка Лимон, Рынок Яблоко Антоновка, Рынок Яблоко Антоновка. подробнее ...

1791 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 21 янв 23

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса