Oksgenn- Журнал, 18 янв 23

Параметры Пользователя Oksgenn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2023

74,8 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2023:

1110 ккал

Жир: 31,76г | Белк: 64,36г | Углев: 136,51г. Завтрак: Домик в деревне Творожный Сыр, Сахар, Вареное Яйцо, Избенка Молоко Топленое 4%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический. Обед: Гипербола Минтай Запеченный в Сметане, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Рис Отварной. Ужин: Сырники #Пп. Перекус/Другое: Экопродукт Варенье Клубника, Избенка Молоко Топленое 4%. подробнее ...

2039 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oksgenn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oksgenn- Журнал, 18 янв 23

Оставить свой Комментарий

Oksgenn-Изменение Веса