Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Oksgenn
Журнал
13 янв 23
Oksgenn- Журнал, 13 янв 23
Параметры Пользователя Oksgenn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2023
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2023:
1286 ккал
Жир: 30,72г | Белк: 50,56г | Углев: 197,71г.
Завтрак:
Fine Life Паштет из Говяжьей Печени, Избенка Молоко Топленое 4%, FanFan Чиабатта Рустик.
Обед:
FanFan Чиабатта Рустик, Картофель Отварной, Лента Дорадо Запечённая .
Ужин:
Kruazett Хлеьцы, Простоквашино Молоко 3,4%.
Перекус/Другое:
Избенка Молоко Топленое 4%, Экопродукт Варенье Клубника, Stalcom Напиток Безалкогольный Сильногазированный.
подробнее ...
2104 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Oksgenn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю