smetanka348- Журнал, 19 янв 23

Параметры Пользователя smetanka348 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2023

76,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2023:

1192 ккал

Жир: 47,36г | Белк: 114,60г | Углев: 77,42г. Завтрак: Клубника, Голубика, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Пятерочка Сыр Голландский Красная Цена , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав. Обед: Сметана 15%, Александра Щи. Ужин: Кинто Сацебели Охотничий, Макфа Макароны Отварные, Hochland Фетакса, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Великолукский Мясокомбинат Колбаса по-Краковски, Окей Говядина Духовая. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

smetanka348-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

smetanka348- Журнал, 19 янв 23

Оставить свой Комментарий

smetanka348-Изменение Веса