Schaka679- Журнал, 17 янв 23

Параметры Пользователя Schaka679 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2023

70,4 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2023:

1441 ккал

Жир: 59,81г | Белк: 57,43г | Углев: 169,37г. Завтрак: Daim Mini, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, Eisbergsalat, Tomaten, Just Spices Rührei Gewürz, Aldi Körniger Frischkäse, Alsan Alsan-S, Vollkornbrot, Radieschen, Brokkoli, Gurke (mit Schale), Aldi Datteltomaten, Möhren. Ужин: Andechser Natur Bio-Quark Vanille, Laselva Pesto Rosso, Pinienkerne, Aldi Datteltomaten, Valbonta Mini Mozarella, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken). подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schaka679-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schaka679- Журнал, 17 янв 23

Оставить свой Комментарий

Schaka679-Изменение Веса