Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2023
|
100,1 кг
Потеряно до сих пор: 2,6 кг.
Еще предстоит сделать: 23,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2026 ккал
|
Жир: 60,80г | Белк: 132,75г | Углев: 231,44г.
Завтрак: Огурец (с Кожурой), EatMeat Ветчина Классическая, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Фастфрут Пастила Фруктовая , Белый Город Молоко 2,5%, Ёбатон Протеин, Изюм, Вологодское Яйцо, Пшеничная Мука, Подсолнечное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Творог. Обед: Popitas Сладкий Попкорн, EatMeat Ветчина Классическая, Куриное Филе, Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Пшеничная Мука, Белый Город Молоко 2,5%, Вараксино Яйцо. Ужин: Popitas Сладкий Попкорн, Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе на Гриле, Макароны Отварные, Белый Город Молоко 2,5%, Фастфрут Пастила Фруктовая . подробнее ...
|
Набралось 0,9 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
