Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
17 янв 23
zmeyka2007- Журнал, 17 янв 23
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2023
53,6 кг
Потеряно до сих пор:
18,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2023:
1344 ккал
Жир: 48,35г | Белк: 171,60г | Углев: 54,63г.
Завтрак:
Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Виолетта Лайт Сыр Творожный Прованские Травы, Чай, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Кориандром и Тмином.
Обед:
Вкусвилл Филе Грудки Цыпленка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Кориандром и Тмином.
Ужин:
ВкусВилл Икра Трески Пробойная, ВкусВилл Яичный Белок, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Кориандром и Тмином, Вкусвилл Холодец Говядина-Курица.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Икра Трески Солёная , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Кориандром и Тмином.
подробнее ...
1843 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 11,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю