ClaudiaSpezia- Журнал, 16 янв 23

Параметры Пользователя ClaudiaSpezia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2023

82,4 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2023:

1399 ккал

Жир: 54,12г | Белк: 54,53г | Углев: 176,62г. Завтрак: Burro, Coop Confettura Extra di Albicocche, GrissinBon le Fresche Biscottate Classiche, Caffè Espresso, Zucchero di Canna. Обед: Parmigiano Grattugiato, zucchero di canna, caffè, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Chef Panna Leggera, Coop Speck in Sticks, Fior Fiore Coop Gnocchetti con Spinaci, Pere. Ужин: Insalata Mista Verde, Pesce Spada Affumicato al Fuoco di Corbezzolo , Coop Olive Verdi Snocciolate, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Mandarino. Перекус/Другое: Estathé Limone, Tè (Infuso). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ClaudiaSpezia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ClaudiaSpezia- Журнал, 16 янв 23

Оставить свой Комментарий

ClaudiaSpezia-Изменение Веса