RJTHEO- Журнал, 16 янв 23

Параметры Пользователя RJTHEO | < Предыдущая Запись |Следующий >

1.Woche. -3 KG

113,1 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2023:

1505 ккал

Жир: 24,92г | Белк: 140,57г | Углев: 173,87г. Завтрак: Weider Premium Whey Strawberry-Vanille, Nordwaldtaler Zarte Haferflocken. Обед: Ja! Langkorn Spitzenreis, Ja! Thunfisch-Filet in Eigenem Saft , Ja! Keisergemüse. Ужин: Dulano Geflügel-Wiener, Hähnchenbrustfilet. Перекус/Другое: Weider Premium Whey Chocolate-Nougat, Selleriesaft. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Super 👍

17 янв 23 написано членом: Jule Go !


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RJTHEO-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RJTHEO- Журнал, 16 янв 23

Оставить свой Комментарий

RJTHEO-Изменение Веса