Stereo2021- Журнал, 15 янв 23

Параметры Пользователя Stereo2021 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2023

74,5 кг Потеряно до сих пор: 21,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2023:

1766 ккал

Жир: 100,27г | Белк: 112,07г | Углев: 99,19г. Завтрак: Ничего Лишнего Гранола Кокосовая, Диа-Веста Подушечки Шоколадные, DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, DopDrops Кокосовый Урбеч, Пестравка Молоко 2,5%, Яйцо, Магнит Какао-Порошок, MVL Изолят Соевого Белка, Бананы, Сытый Кот Творог 5%. Обед: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Ужин: Bootybar Протеиновый Батончик Бейлис и Бразильский Орех. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stereo2021-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stereo2021- Журнал, 15 янв 23

Оставить свой Комментарий

Stereo2021-Изменение Веса