Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Keto Kibitzer
Журнал
14 янв 23
Keto Kibitzer- Журнал, 14 янв 23
Параметры Пользователя Keto Kibitzer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2023
135,9 кг
Потеряно до сих пор:
35,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
54,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2023:
2006 ккал
Жир: 169,21г | Белк: 99,49г | Углев: 22,51г.
Завтрак:
Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Keto Chow Keto Chow Daily Minerals.
Обед:
Columbus Italian Dry Salame, Bavarian Meats Lil’ Landjaeger, Nalley Baby Dill Wholes.
Ужин:
Carnivore Brown Gravy, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade).
Перекус/Другое:
Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Nalley Baby Dill Wholes, Tassos Olives Stuffed with Garlic and Jalapeno, Kirkland Signature Pecan Halves, Kirkland Signature Macadamia Nuts.
подробнее ...
Потеряно 17,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Keto Kibitzer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю