Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
14 янв 23
lastisbest- Журнал, 14 янв 23
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2023
53,0 кг
Потеряно до сих пор:
19,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2023:
1347 ккал
Жир: 61,33г | Белк: 99,79г | Углев: 113,67г.
Завтрак:
Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate.
Обед:
Custard Filled Doughnut, Mango, Bacon, Smart Chicken Ground Chicken Breast.
Ужин:
Takis Waves Fuego, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat).
Перекус/Другое:
Peanuts, Mango, Apples , Custard Filled Doughnut, Orgain Ketogenic Collagen Protein Powder, Apples, Glucerna hunger smart powder.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю