JohnZerne- Журнал, 14 янв 23

Параметры Пользователя JohnZerne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2023

92,9 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2023:

565 ккал

Жир: 11,41г | Белк: 13,47г | Углев: 105,79г. Завтрак: Swiss Miss Milk Chocolate Hot Cocoa Mix (Envelopee), Strawberries , Cabot Lowfat 2% Greek-Style Yogurt - Vanilla Bean, Quaker Natural Granola - Oats & Honey. подробнее ...

13 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JohnZerne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JohnZerne- Журнал, 14 янв 23

Оставить свой Комментарий

JohnZerne-Изменение Веса