Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inzhektor
Журнал
03 дек 14
inzhektor- Журнал, 03 дек 14
Параметры Пользователя inzhektor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2014
81,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2014:
2844 ккал
Жир: 69,87г | Белк: 194,58г | Углев: 369,82г.
Завтрак:
Яблоко, Сахарный Песок, Льняное Масло, Каждый День Пшено, Кофе, Dymatize Elite 100% Whey Protein.
Обед:
Яблоко, Вареное Яйцо, Тушеные Овощи, Рис Вареный, Куриная Ножка, Суп Грибной.
Ужин:
Мистраль Горох Желтый Колотый, Dymatize Elite 100% Whey Protein, Банан, Dymatize Креатин.
Перекус/Другое:
Вкуснотеево Творог 0,5%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inzhektor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю