inzhektor- Журнал, 03 дек 14

Параметры Пользователя inzhektor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2014

81,3 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2014:

2844 ккал

Жир: 69,87г | Белк: 194,58г | Углев: 369,82г. Завтрак: Яблоко, Сахарный Песок, Льняное Масло, Каждый День Пшено, Кофе, Dymatize Elite 100% Whey Protein. Обед: Яблоко, Вареное Яйцо, Тушеные Овощи, Рис Вареный, Куриная Ножка, Суп Грибной. Ужин: Мистраль Горох Желтый Колотый, Dymatize Elite 100% Whey Protein, Банан, Dymatize Креатин. Перекус/Другое: Вкуснотеево Творог 0,5%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inzhektor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inzhektor- Журнал, 03 дек 14

Оставить свой Комментарий

inzhektor-Изменение Веса