BluRaven- Журнал, 13 янв 23

Параметры Пользователя BluRaven | < Предыдущая Запись |Следующий >

Oh well, I'm up a wee bit today but will keep plugging along.

76,3 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2023:

1194 ккал

Жир: 81,85г | Белк: 66,71г | Углев: 61,58г. Завтрак: Butter, Great Value Sugar Free Pancake & Waffle Syrup, Linda's Diet Delites Low Carb Waffles, Great Value Pork Sausage Patty, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Coffee, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Dr. Pepper Diet Dr Pepper (16 oz). Обед: Feta Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Kraft Thousand Island Dressing, French's French Fried Onions, Spinach, Lettuce, Boiled Egg. Ужин: Lea & Perrins The Original Worcestershire Sauce, Green Giant Simply Steam Broccoli, Cauliflower, Carrots & Cheese Sauce, Wal-Mart Cube Steak. Перекус/Другое: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BluRaven-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BluRaven- Журнал, 13 янв 23

Оставить свой Комментарий

BluRaven-Изменение Веса