Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
keednex
Журнал
13 янв 23
keednex- Журнал, 13 янв 23
Параметры Пользователя keednex
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2023
100 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
23 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2023:
2369 ккал
Жир: 97,48г | Белк: 147,08г | Углев: 236,25г.
Завтрак:
Хорошее Дело Рулет Деликатесный, Изюм, Вита Брейк Пастила Фруктовая, Ёбатон Протеин, Вологодское Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Олейна Подсолнечное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Творог.
Обед:
Система Глобус Торт Красный Бархат, Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе на Гриле, Heinz Кетчуп Томатный, Макароны Отварные.
Ужин:
Ёбатон Протеин, Изюм, Вологодское Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Олейна Подсолнечное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Творог.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
keednex-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю