Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jeff H
Журнал
02 дек 14
Jeff H- Журнал, 02 дек 14
Параметры Пользователя Jeff H
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2014
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2014:
1923 ккал
Жир: 80,90г | Белк: 42,23г | Углев: 264,66г.
Завтрак:
Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread, Chiquita Banana, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar.
Ужин:
Tina's Spicy Beef & Bean Burrito, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Creamy French Dressing, Pecan Pie.
Перекус/Другое:
Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese Sticks, Land O'Lakes Snack 'n Cheese To-Go Mild Cheddar, Santitas White Corn Tortilla Chips, Great Value Mini Pretzel Twists.
подробнее ...
2910 ккал
Упражнение:
Local Run - 1 час и 11 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 7 часа и 49 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jeff H-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю