Nataly_Lk- Журнал, 11 янв 23

Параметры Пользователя Nataly_Lk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2023

97,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 45,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2023:

2224 ккал

Жир: 113,44г | Белк: 121,02г | Углев: 180,51г. Завтрак: Bombbar Мороженое Молочное Ванильное, Предгорье Кавказа Чечил Спагетти, Савушкин Продукт Творог Зерненый в Сливках 5%, Голубика, Кофе, Увелка Каша Дружба на Воде. Обед: Мандарины, Активия Йогурт Термостатный. Ужин: Fine Life Чипсы Нори с Соусом Кимчи, Венские Вафли, Азбука Вкуса Том Ям. Перекус/Другое: Vobro Шоколадные Конфеты с Вишней в Ликере, ВкусВилл Морская Капуста Сушёная Хрустящая Классическая, Картофельные Чипсы, Семейка Озби Мини-Сушки с Ванилью . подробнее ...

2413 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nataly_Lk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nataly_Lk- Журнал, 11 янв 23

Оставить свой Комментарий

Nataly_Lk-Изменение Веса