Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nataly_Lk
Nataly_Lk
Присоединился Март 2019
Публикации
164
Подписки
13
Подписчики
1
История Веса
Начальный Вес
96,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
Текущий вес
102,2 кг
Исполнение:
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Желанный вес
52 кг
Еще предстоит сделать:
50,2 кг
Подписаться
Nataly_Lk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Анчоус12
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Клыкова Ирина
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
mishu.
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Eukhenia
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,5 кг за Неделю
Посмотреть все
Nataly_Lk- Кулинарная Книга
Калории: 121ккал | Жир: 2,05г | Углев: 13,84г | Белк: 11,61г
Салат с Индейкой и Бобовыми
Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.
Калории: 94ккал | Жир: 2,71г | Углев: 13,26г | Белк: 4,18г
Овсяный Пирог с Бананом
Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.
Калории: 202ккал | Жир: 12,18г | Углев: 14,77г | Белк: 11,24г
Цветная Капуста в Яйце
Чрезвычайно аппетитное блюдо, которое обязательно стоит попробовать.
Калории: 97ккал | Жир: 0,98г | Углев: 20,50г | Белк: 4,71г
Овощной Салат
Овощные салаты бывают очень вкусными.
Калории: 126ккал | Жир: 2,60г | Углев: 2,81г | Белк: 21,47г
Куриные Котлеты
Сочные котлеты.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Nataly_Lk Последние Продукты и Упражнения
Сливочное Масло
Кофе
Булгур (Вареный)
Плавание (Умеренное)
Зарядка
Танцевать (Медленно)
Просмотреть Диетический Календарь