Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Oksgenn
Журнал
10 янв 23
Oksgenn- Журнал, 10 янв 23
Параметры Пользователя Oksgenn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2023
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2023:
1279 ккал
Жир: 41,27г | Белк: 75,53г | Углев: 143,66г.
Завтрак:
Луковые Вафли, Избенка Молоко Топленое 4%.
Обед:
Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Борщ с Говядиной, Первый Вкус Сметана 20%.
Ужин:
Бондюэль Кукуруза Сладкая, Калинка Продукт из Мяса Курицы Копчено-Вареный.
Перекус/Другое:
Избенка Молоко Топленое 4%, Экопродукт Варенье Клубника.
подробнее ...
2059 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Oksgenn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю