Keto Kibitzer- Журнал, 05 янв 23

Параметры Пользователя Keto Kibitzer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2023

138,6 кг Потеряно до сих пор: 32,4 кг. Еще предстоит сделать: 57,0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2023:

1400 ккал

Жир: 113,83г | Белк: 88,18г | Углев: 9,58г. Завтрак: Keto Chow Keto Chow Daily Minerals, Kirkland Signature Pecan Halves, Kirkland Signature Macadamia Nuts, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee. Обед: Kerrygold Pure Irish Butter, Havarti Cheese, Great Range Ground Bison, Hormel Fully Cooked Bacon. Перекус/Другое: Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Keto Chow Keto Chow Daily Minerals. подробнее ...

4056 ккал

Упражнение: Скалолазание - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Keto Kibitzer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Keto Kibitzer- Журнал, 05 янв 23

Оставить свой Комментарий

Keto Kibitzer-Изменение Веса